吃什么杂粮可以助孕

  孕妇常吃可以预防及治疗口角炎、舌炎、口腔溃疡等核黄素缺乏症.糙米也十分适合孕妇食用。每100克糙米胚芽中合蛋白质3克、脂肪1.2克、维生素baby.39>育儿>怀孕>孕期营养反馈?  因此,食物要吃得杂一些,不要偏食或忌口,最好什么都吃,特别是五谷杂粮。.身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物,增强免疫功能和抗病力2012年  备孕中,如何吃五谷杂粮饭 百度知道用户20120717 10:38 浏览 33333 其他回答 涞源bz20120717 12:26 请遵照医嘱 qiangfangcun20120717 13:baobao.baidu反馈